こんにちは！
&dolphinスタッフのりょーすけです！
今日はここ数日に比べてあったかいですね！
もう太陽が気持ち良い！！
雲ひとつない空！最高です。
でも夜はやっぱり少し冷えますので、
防寒は必須な時期ですね。
今週末にかけてまた寒くなるみたいですので、
お体には充分おきをつけくださいね。
さて、今日もしっかりプール行ってきましたよー！！！
12月でもプールは30℃！
まだまだあったかいですねぇ！
ぬくぬくスキンダイビングができる環境が近くにあるのは
とてもありがたいです（ ; ; ）
平日はプールも空いているので、
がっちりしっかりみっちり練習してきました！
来年3月にホエールスイムを控えているまなてぃさん！
クジラのためにメラメラ燃えていました！
ホエールスイムはフィンキックがとても大事ですので、
前半は波泡立てないフィンキックの練習！
泡をバチャバチャしないフィンキックって難しいんですよね。。。
正しい姿勢、正しいフィンワークを身につけるには、
泳いで慣れて直して慣れてを繰り返して、
泳ぎ方を体に身につけます！
地道に練習をしていくしかないです！
けど、
一度身につけてしまえば財産です！
最初のうちが肝心ですね☆
フィンキックができれば、
水中での泳ぎも楽になります！
フィンキックってほんと大事なんですよ！
もちろん潜り込みの練習も行いました！
しっかり潜れないとできない、
ウェイトなしでヘッドファースト！
これ、本当に上手になるんで、
一回試してみてください！
今までどれだけウェイトに頼っていたか、
身に染みてわかります。
ウェイトなしで潜れれば、
ウェイトをつけて潜る時とても楽になりますので！
色々な方法で上手になっていきましょう！
またねっ☆