こんにちは！
&dolphinりょーすけです！
晴れましたねー！！
めっちゃ寒いけど！笑
雪、降らなくてよかったー！
早く夏になってほしいなー。
まだ遠いですが、
結構夏ってあっという間に来るんですよね。
あっという間の夏、今からゆるまずしっかり準備していきましょう！
昨日はアドバンススキンダイバーコースを開催しましたー！
レクチャープールと1日、お疲れ様でした！
息をもっと止められるように、
海でもっと自由に遊べるように、
スキンダイビングをやっていく上で、
知っててほしいこと、
そんな練習をしていきました！
もうね、
めっちゃ笑いました。笑
本当に講習してるの？ってくらい楽しい雰囲気！
いいですね！
楽しみながらスキンダイビングできるって素晴らしいです！
めっちゃ笑ったけど、
ちゃんと講習しましたからね！
真面目に息止め！
ただ息を止めるだけじゃなくて、
しっかりとした息の吸い方、吐き方を練習しての息止め！
ただ我慢すればいいんじゃないです！
しっかり自分の体の反応とむきあって練習する！
それが大事です！
新しい発見も見えてきますからね！
そしてレスキュースキル！
いざという時に、対応できるように！
いろんなレスキュースキルをやっていて、
やっぱ海でも練習したいですね！
って話になりました！
プールではまだわからないことがある！
海で実際にどう動いていくか！
波、流れ、いろんな状況の中で練習していきたいです！
暖かくなったらみんなで海でアドバンス海講習していきましょー！
これから今日もプール行ってきます！
この時期、ふゆの時期のオフトレ！
みなさんがきてくれるのめっちゃ嬉しい！
では、行ってきまーす！
またねっ！