こんばんわ!
&dolphinりょーすけです!
ここ最近はプール祭り!
プールで練習しまくりです!
いくらお風呂に入っても体がプールの匂いです!
高校生の頃を思い出します!
もうシーズン開始まで目前って感じですね!
伊豆の海解禁まで残りあとわずか!
もうワクワクが止まりませんね!
海、予定立てていきましょう!
先週末はスキンダイビング練習会を開催しましたー!
土日だけどマンツーで開催!
ガッツリ練習してきましたよー✨
水中での泳ぎ方、体の方向転換の練習をガッツリ練習しました!
水中での体の動かし方が最初は難しいです!
普段、体が向かない方向をみながら泳いだりしていくので、
自分が今どこにいるのか、どういう格好しているのかがわからなくなります。
これをね、しっかりできれば水中で自由になれた気がしますよ!
体の動かし方や泳ぎ方は、
フィンの角度、手の位置、目線、水深、
しっかりここを意識していかないとなかなか思うようにか動かせません!
意識して泳いでみましょう!
まだまだ4月中の練習は間に合います!
ぜひご連絡お待ちしております!
またねっ!